ŽELMENŲ SULTYS PASAULYJE

zelmenys-ir-ju-sultys1Želmenų sultis žmonės pasaulyje vartoja jau apie 50 metų. Įdomu, kad tuo pačiu metu ir nepriklausomai vienas nuo kito susidomėjo želmenų sultimis išeivė iš Lietuvos, gyvenusi JAV,  Ann Wigmore ir japonų mokslininkas gydytojas ir farmacininkas Yoshihide Hagiwara. Ann Wigmore, matomai Onutė, gimusi 1909 m. Lietuvoje Kruopių miestelyje, vaikystę praleido netoli Papilės, Dumbrių km. Mergaitė gimė labai silpna, tėvai manė, kad ji ilgai neišgyvens,  ir paliko ją gimdymą priėmusiai žolininkei Marijai Repšienei,  aplinkinių vadinamai Bobulyte, o patys išvyko į JAV. Mat, jie buvo susiruošę kelionei dar prieš gimdymą. Mergaitę užaugino ir išleido į JAV ši „geroji Senelė”, taip ją vadino Ann Wigmore savo autobiografijoje.  Pragyvenusi JAV virš 20 metų ji pasijuto visišku ligoniu: pūliuojantis kolitas, storosios žarnos vėžys, migrena, iškritę dantys, o medikai nieko negalėjo padėti. Ann Wigmore išsigelbėjimo ėmėsi ieškoti Biblijoje, kurioje rado aprašymą, kaip visiškai pasiligojęs karalius pasveiko vartodamas  žolę.  Ji nusprendė ieškoti tos stebuklingos žolės ir parašė laiškus studentams, besimokantiems įvairiose pasaulio šalyse, prašydama atsiųsti ten augančių žolių sėklų. Jos draugai skeptiškai vertino šią iniciatyvą, vienok, Ann gavo prašomų sėklų ir jas pasėjo į mažus indelius. Žolėms paaugus Ann pastebėjo, kad jos kačiukas ypač pamėgo vieninteles žoles – kviečių želmenis. Vėliau  ji stebėjo, ką pasirinks kiti naminiai gyvūnėliai, o jie visi pasirinko tuos pačius kviečių želmenis. Tada ir ji pati ėmė valgyti šias žoles, o vėliau pradėjo spausti iš jų sultis ir jas gėrė. Greitai jos sveikata pagerėjo, ligos pasitraukė. Ann Wigmore želmenų sultimis vaišino ir senus, pasiligojusius bei prikaustytus prie lovų kaimynus, kurie nuo šių sulčių sustiprėdavo ir vėl galėjo patys judėti. Vėliau Ann Wigmore Bostone įkūrė sveikatos mokyklą, į kurią atvykę žmonės maitinosi gyvu  maistu – daigais, vartojo želmenų sultis ir mokėsi patys jas pasiruošti. Čia mokyklos direktoriumi 7 metus dirbo pasaulyje žinomas natūropatas, taip pat kilęs iš Lietuvos Viktoras Kulvinskas.  Ann Wigmore visą savo likusį gyvenimą skyrė želmenų sulčių populiarinimui, važinėjo po pasaulį ir skaitė paskaitas, parašė daug knygų,  straipsnių, įkūrė dar keletą sveikatos mokyklų.  1994 m. liepos mėn. ji planavo aplankyti Lietuvą, bet nesuspėjo – 1994 m. vasario 16 d. mirė apsinuodijusi smalkėmis gaisro metu.

Tuo pačiu metu, kai Ann Wigmore  ieškojo stebuklingos žolės, kitame pasaulio krašte japonų mokslininkas Y.Hagiwara taip pat susidomėjo žolėmis. Y.Hagiwara buvo didžiausios Japonijoje vaistų gamybos kompanijos vadovas, kuris gautą pelną skirdavo moksliniams tyrimams. Netrukus  pats Y.Hagiwara  nusivylė vaistais ir ėmėsi tyrinėti įvairių žolių poveikį žmonių sveikatai. Jis ypač susidomėjo miežių želmenimis ir jų sultimis. Jo dėka buvo atlikti išsamūs želmenų sulčių moksliniai tyrinėjimai. Y.Hagiwara  ir jo mokiniai nustatė, kad želmenų sultyse esantis vitaminas E yra kitokios sudėties – tai alfa tokoferolio suksinatas, kuris dešimtis kartų efektyvesnis už įprastus vitaminus E – alfa ir beta tokoferolius. Šie mokslininkai įrodė, kad būtent želmenų sultyse esantis vitaminas E pristabdo auglių augimą ir turi priešvėžinių savybių. Y.Hagiwara  likvidavo pelningą vaistų gamybą ir įkūrė žalio maisto (GREEN FOOD) korporaciją. Jis ilgai ieškojo, kaip pagaminti želmenų sultis, patogias vartoti dirbantiems ir skubantiems žmonėms ir sukūrė bei užpatentavo unikalią technologiją: iš šviežių želmenų sulčių vakuume pašalinamas skystis, o į likusius sausus miltelius pridedama krakmolo- maltodekstrino, kuris apsaugo chlorofilą nuo oksidavimosi, ir rudųjų ryžių fasavimo palengvinimui. Tokiu būdu buvo sukurtos koncentruotos (sausos) miežių želmenų sultys Green Magma.  Tiek šviežios, tiek koncentruotos želmenų sultys Green Magma vertinamos kaip maisto papildas dėl jose esančių vitaminų, mineralų, antioksidantų žymiai didesnio kiekio nei kitose žolėse ar lapinėse daržovėse.

Rusijoje taip pat buvo susidomėta želmenų sultimis ir 1990 – 1996 m.m. atliktų mokslinių tyrimų rezultatai apibendrinti 3 disertacijose S.Peterburgo akademiko N.P.Pavlovo vardo Medicinos institute. Rusijos mokslininkai įrodė, kad želmenų sultys niekam nekenkia ir tinkamos vartoti žmonėms, o A.Zucheir netgi užpatentavo sunkių ligonių gydymo metodą: vietoje anksčiau siūlyto badavimo maitintis tik želmenų sultimis ir vandeniu, tai yra želmenų sulčių pasnininkas. Ypač didelio dėmesio želmenų sultys sulaukė  Suomijoje po Ann Wigmore apsilankymo joje prieš 20 metų. Čia  įsikūrę želmenų sulčių barai, sveikatos mokyklos, o  ir ligoninėse sergantys žmonės stiprinami želmenų sultimis. Teko girdėti, kad ir Prancūzijoje netgi patys medikai rentgenologai vartoja koncentruotas miežių želmenų sultis Green Magma kaip vaistą, kuris likviduoja neigiamą rentgeno spindulių poveikį žmogaus organizmui.

Lietuvoje želmenų sultys žinomos nuo 1996 m., bet tik per paskutiniuosius 5 metus pradėta masiškai visoje šalyje sulčių baruose spausti želmenų sultis. Jokie šių sulčių moksliniai tyrimai Lietuvoje nebuvo vykdomi. 15-os metų želmenų sulčių vartojimo praktika parodė, kad šios sultys tikrai pagerina gyvenimo kokybę, būtent dėl to jas ypač pamėgo jaunimas. Šias sultis vartoja kai kurie ir vyresnio amžiaus žmonės, tuo labiau, kad nesudėtinga vasaros metu patiems augintis želmenis.  Vienok, pagyvenusius žmones kartais  nuo želmenų sulčių atbaido biologo, konsultuojančio vaistažolių klausimais , J.Ruolios skleidžiama dezinformacija, matomai, dėl konkurencijos. Be to, vyresniems žmonėms trūksta ir informacijos, o jaunesni dažnai laisvai bendrauja anglų k., važinėja po pasaulį ir patys įsitikina želmenų sulčių nauda.

Komentarai

Atsakymai į “ŽELMENŲ SULTYS PASAULYJE”: 78

  1. Janina avataras

    Labas vakaras, Jurga! Išgeriamų želmenų sulčių kiekį galite didinti nors ir kasdien, palaipsniui, jeigu sultys nepykina ir nesvaigsta galva. Jeigu dėžutėje želmenys gražiai ataugo, tai galite naudoti, bet jų nauda bus mažesnė, nes jau iš grūdo išeikvotos visos medžiagos, o dabar imamos maistinės medžiagos iš žemės dėžutėje. O tos žemės tai nėra daug, ir jau ji nualinta pirmųjų želmenų. Vienok, tai yra geriau, nei nieko nevartoti.

  2. jurga avataras
    jurga

    laba vakara….as jau gera savaitele kaip geriu sultys,is pradziu skonis buvo siaubingas,bet db jau apsipratau:)kas kiek laiko didint porcija?zelmenis pirkau organiniam turguj,jau baigiu visa dezute,o ar galima jas naudoti vel,nes jos vel graziai ataugineja?atsiprasau gal uz kvailus klausimus,bet as sioje srityje naujoke….

  3. Virgis avataras
    Virgis

    Aciu.Panasu kad ziema kalta..

  4. Janina avataras

    Tiek kviečių, tiek miežių želmenų auginimas yra toks pats, apart vienos smulkmenėlės: žieminiai kviečiai auga bet kokioje temperatūroje, tik žemesnėje temperatūroje auginant, per ilgesnį laiką jie užauga. O vasarinius kviečius bei miežius tenka auginti aukštesnėje temperatūroje. Aš, augindama želmenis stelažuose, dėžutes su miežių želmenimis statydavau ant lentynų viršaus, nes ten aukštesnė temperatūra. Miežiai geriausiai auga, kai yra 20 oC ir daugiau. Be to, miežių želmenys visada užauga trumpesni lyginant su kviečių. Atkreipkite dėmesį, kad ir laukuose natūraliai augantys miežių želmenys yra žemesni, o jų lapeliai platesni. Be to, miežiai jautresni šviesos stygiui. Jeigu šalta ir trūksta šviesos, tai miežių želmenys visai neauga.

  5. Virgis avataras
    Virgis

    Labas.Gal galetumete pakomentuoti kuo skiriasi kvieciu ir mieziu zelmenu auginimas.Anksciau auginau kviecius ir rezultatai buvo puikus.Na o mieziai isdygsta gerai,bet neauga-10cm max.
    Kas galetu but kaltas? Sviesa,dirvozemis,dregmes skirtumas ar gal metu laikas?Auginau gruodi-sausi.Padekite.

  6. jurga avataras
    jurga

    aciu dar karta:)

  7. Janina avataras

    Labas, Jurga! Besilaukiančiai ne tik galima gerti želmenų sultis, bet ir reikia. Žinoma, būtų buvę dar geriau, jeigu Jūs abu su vyru prieš porą mėnsių iki pastojimo būtumete vartoję želmenų sultis, o po to Jūs pati visą nėštumo ir maitinimo laikotarpį. Tai nors dabar pradėkite.

  8. jurga avataras
    jurga

    labadiena.ar galima pradeti sultis gerti,jaigu laukiesi?aciu

  9. Janina avataras

    Žalia, į Jūsų klausimus yra atsakymai sekančiame mano straipsnyje:
    https://www.draugauki.me/2010/07/kada-ir-kaip-vartoti-zelmenu-sultis/
    Čia galite pamatyti ir mano pirmuosius bandymus auginant želmenis, kol atradau man tinkamiausias dėžutes.
    Kas link pertraukų tarp sulčių gėrimo, tai primenu, kad želmenų sultys yra maistas, užtat galite vartoti tiek laiko, kiek Jums patinka.

  10. Žalia avataras
    Žalia

    Ir dar labai labai domina, kaip ilgai reikia jas gerti? Ar svarbu daryti kokias nors pertraukas?

  11. Žalia avataras
    Žalia

    Sveiki, pirmiausiai noriu pasidžiaugti, kad yra vystoma tokia tema. Su želmenimis susidūriau prieš gerą mėnesį viename seminare. Turiu sveikatos problemų. Tad nusprendžiau pradėti gerti šias sultis. Prieš pradėdama, daug neskaičiau apie jas ir nesigilinau kaip kokiais kiekiais vartoti. Tiesiog nuėjau į vieną vaistinę ir pirmą kartą paragavau 10ml.Pasirodė labai skanios (daug kas rašo, kad bjaurios, atsirūginėja, pykina ir pan.). Šį pirmą, savo gyvenime, gurkšnį ilgai laikiau burnoje (pasirodo, norint geresnio efekto, reikia jas laikyti ilgai burnoje ir tik po to nuryti) ir jaučiau kaip keičiasi konsistencija. Pradėjau justi dilgčiojimą. Kas tai? Ar tai rodo, sulčių kokybę? Kiek šiame forume skaičiau, rašote, kad reikia bandyti po truputį, netgi po arbatinį š. Aš nieko nelaukdama jau antrą dieną ir iki šiol geriu ant tuščio skrandžio visus 50 ml – ir nieko. Maždaug po 3 gėrimo savaičių prasidėjo toks pseudo gripas. Spėju, kad čia valymosi požymiai? Bet kol kas, kaip kad kiti pasakoja, jokių sveikatos būklės pagerėjimų nejuntu. Gal tos pirktinės sultys kokios jau „nebegyvos”? Ir dar tikiuosi, kad tokia dozė nemirtina? :) kad nesikenkiu sau? Nes kaip čia radau parašyta, jog sultis reikia gerti atsižvelgiant, įsiklausant į savo organizmą. O manasis reaguoja puikiai. Jokių atsirūginėjimų, galvos svaigimų ir pan. Labai noriu pradėti želmenis augintis namų sąlygomis, tačiau neįsivaizduoju kaip jas produktyviai auginti, kad nuolat pakaktų, kad nepelytų ir t.t. Niekur neradau, kad žmonės pasidalintų kaip konkrečiai juos augina: ar naudoja spec.lempas (apšvietimą), kokius stelažus.. Na kaip maximaliai pasilengvinti visą tą procesą. Dėkui.

  12. Janina avataras

    tomaz, galite pabandyti per google paiešką susirasti įmonę „Vitaminų pasaulis” arba dar vadinamas „Vitaminų institutas”, girdėjau, kad jie atsiunčia į kitus miestus.

  13. tomaz avataras
    tomaz

    Sveiki, gal kas zinot kur Kaune gauti mieziniu zelmenu sulciu ar paciu zelmenu, norisi dukrele istraukti is ligu,nes jau visai vargse nusikamavo….

  14. Janina avataras

    Simona, siūlau nevartoti želmenų su pelėsiais – bus daugiau žalos, nei naudos. Stebėkite, iš kur atsiranda pelėsiai: gali būti patys grūdai supelyję, gali būti žemėse pradėjusių pūti medžių ar kitokių organinės kilmės priemaišų, bet dažniausiai tai būna per daug drėgmės, ypač tada, kai želmenys jauni. Gal nėra skylių dugne dėžutės, kurioje auginate želmenis, ir vanduo užsilaiko ilgesniam laikui. O gal silpna ventiliacija? Be to, pelėsiai linkę augti aukštesnėje temperatūroje, o pastaruoju laiku kaip tik buvo neįprastai karšta. Bandykite sėti į mažus indelius, eksperimentuokite ir ieškokite pelėsių atsiradimo priežasties. Rankomis suspaudus žemių saują neturėtų bėgti vanduo. Kai želmenys įsišaknyja, tai galima pakelti nuo dugno šaknis ir jas suspaudus neturi bėgti vanduo, tik jaučiasi drėgmė. Man tai geriausia tikrinti pagal šaknis. O jeigu želmenys auga trūkstant drėgmės, tai dėžutėje susiformuoja ypač storas šaknų sluoksnis, t.y. formuojasi ilgos šaknys,kurios turėtųų pasiekti gilesnius ir tuo pačiu drėgnesnius žemės sluoksnius, o dėžutėje tiesiog susirango. Simona, nuoširdžiai patariu nebevartoti želmenų su pelėsiais.

  15. Simona avataras
    Simona

    Auginu želmenis pora mėnesių. Viskas neblogai, tik kaip sumažinti pelėsius ant žemės? Laistau normaliai – atrodo neperlieju ir nedžiovinu. Kaip žinoti ar tinkamai laistau? Tada labai arti žemės želmenų nekerpu, kad perdaug nepakliūtų pelėsio į sultis…

  16. Vita avataras
    Vita

    Ačiū, pabandysiu

  17. Janina avataras

    Aš pati nieko neperku internetu, tai negaliu patarti. Jeigu pastebės kartais šiame tinklalapyje besilankanti Audronė, tai žinau, kad ji sėkmingai perka Green Magmą internetu, tai gal patars. Žinoma, jeigu užsuks čia…. O Panevėžyje galite pabandyti pakalbėti su „Didžioji vaistinė” direktore. Ji kartais pageidaujantiems atveža, o gal kartais ir dabar turi.

  18. mečislovas v avataras
    mečislovas v

    Labai įdomu,kur aš to pykčio prirašiau? Ir kaip atrodo pyktis raštu?
    Žinote,kalbant tik apie gėlytes aš neturiu ką pasakyti ir net nekomentuoju Jei kalbama apie konkrečius dalykus,tai aš dažnai įžvelgiu komercinį suinteresuotumą ir sveikatinime daromas paprastas biznis-mane tai siutina… O kur iš sveikatinimo daromas biznis,ten jokios sveikatos nesuteikiama..Tokia tiesa ir ji kai kam jau graužia akis..Pabandžiau duoti metodiką ,kurią gali išmokti kiekvienas-deja neatsirado net norinčių nei vieno-gal per anksti gimiau ir tokios metodikos čia niekam neįkandamos? gali būti-tik aš tuo netikiu.. Ir už jas niekam nieko mokėti nereikia-pasirodo nesuprantame savo intereso… Gailu žiūrėti ,kaip Motina Gamta jus laužo norėdama pasakyti kad yra kiti keliai…Neturiu daugiau jums ką pasakyti….

  19. Vita avataras
    Vita

    Pritariu Valerijai ir Janinai. Man irgi atrodo, kad reikia valyti ne tik kūną, bet ir sielą.
    Janina, prašau, pasakykite kur gauti Green magma pirkti internetu,radau keletą tinklalapių, bet bijau gauti falsifikatą, gal parekomenduotumėt, nes gyvenu Panevėžy,pas mus turbūt nėra.

  20. Janina avataras

    Valerija, pritariu paskutiniame komentare išsakytoms Jūsų mintims. Kas link Mečislovo, aš jau anksčiau esu pareiškusi savo nuomonę, kad jo dėka gali sužlugti šis daugeliui reikalingas tinklalapis, nes paaskaičiusieji jo komentarius daugiau nebenorės čia sugrįžti. Man nesuprantama, kodėl Gintautas iki šiol tyli ir nedaro tvarkos….

  21. Valerija avataras
    Valerija

    Nepykstu ant pono Mechislovo, jo pyktis ir pagieza pilama ant daugelio cia rasanciuju. Duok Dieve, kad jam tos sultys padetu isvaryti ta demoniska pykti, nes tas susireiksminimas jau kelia gailesti. Tiesiog girdejau kompetetingu zmoniu pasisakymus, kad neteisingai vartojamos zelmenu sultys gali stipriai pakenkti. Atsiprasau Janinos- ji specialiste, nuosirdziai aiskina tai ka ismano. Taip, harmonije su savo vidiniu as, ir sultys ir gydomosios zoles gali pagelbeti. As ten kiek sutirstinau spalvas. Issireiskiau per daug vienpusiskai. Prasau nesupykti visu, kurie naudoja tai. Tikejimas tuo, ka darai yra didelis pagalbininkas.

  22. Janina avataras

    Jolitai atsakymas: pagyvenę žmonės paprastai turi nemažai sveikatos sutrikimų, o pradėjus vartoti želmenų sultis pradžioje paaštrėja esamos sveikatos problemos. Užtat pradedama vartoti mažą kiekį ir pagal savo savijautą galima palaipsniui didinti vartojamų želmenų sulčių kiekį. Jeigu nepykina, nesvaigsta galva, tai galima pradėti gerti porą kartų po arb. šaukštelį, žinoma, jeigu leidžia finansai. Jeigu geriama profilaktiškai, tai galima vartoti po mažesnį kiekį, bet ilgesnį laiką. Na, o jeigu norima atsikratyti druskų ar akmenligės, ar kraują skubiai pagerinti, tada jau reiktų stengtis pagal galimybes vartoti didesnį kiekį. Vartojimo normą nusistato individualiai kiekvienas žmogus pagal SAVO SAVIJAUTĄ.

  23. mečislovas v avataras
    mečislovas v

    Apgailestauju dėl to,kad mane neteisingai supratote apie dūšią…
    Deja ,galime melstis,gulėti kryžiumi ,apeliuoti į dievo sąmonę kokiais gerais norime būti…Nieko gero iš to nebus . Mes,žmonės,gyvename fiziniame pasaulyje ir fiziniame kūne,todėl turime paklusti fiziniams būties įstatymams ir išmokti juos sudvasinti. Tik taip galima tapti sveikiems ir laimingiems.Savo fizinio organizmo sudvasinimo technologijų yra galybė daug,todėl atsirinkti teks irgi kiekvienam atskirai.
    Galima ir iš fizinio kūno daryti poveikį naudojant tokius gamtos sukurtus augalus ir jų produktus-želmenis,jų sultis,daigintus grūdus,žalių augalų lapų ir vaisių-uogų mišinius-kokteilius ir pasiekti fizinio kūno tobulą sveikatą-harmoniją,palengvinant ir dvasios-sielos darbą siekiant harmonijos.
    O tokius laiškus reikia iš karto mesti į šiukšliadėžę jų net neskaičius-tai sąmoningos kenkėjiškos programos(yra ir geradėjai vilkai apsirengę ėriuko kailinius…).

  24. Valerija avataras
    Valerija

    Nemiga daro savo, ir as budama baisi ir nesitikedama supratimo, noriu pasidalinti savo nuomone, savo gyvenimiska patirtimi. Is anksto prasau atleisti. Sutinku 100 procentu su p.Mechislovu, kad, jei neturesim savo sveikos dusios, tai tikrai nepades niekas- jokie zelmenys, jokie ten preparatai. Gavau i savo gmaila laiskeli, kur parasyta, jei persiusiu ta „GAUSOS ANGELA” sesiems zmonems, tai po 3 dienu sulauksiu pinigu padidejimo, na juoka sukelia tokie ir panasus laiskeliai- o ka daryti vargesniems, kurie kompo neturi- reiskia, kad jie taip ir liks ubagai? Taigi, esame skirtingi zmones, kurie skirtingai ziurime i savo liga ir matome jos iveikimo skirtingas priemones. Isivaizduokit, kad visi cia neigalus staiga panaudos zelmenis ir nuo visu ligu pasveiks, ar ne. Juokinga. Esme gludi mumyse. Kiekvienas esame skirtingai nusideje, ir kiekvienas esame skirtingai priarteje prie Dievo. Taigi- kas CIESORIAUS- CIESoRIUI. Vienam pades zelmenys- kitam gi visu pirma atgaila uz negerus darbus sioje zemeleje. Kitaip nebus.O pripazinti, kad buvai negeras yra sunku, kad pavydejai, kad nekentei, kad norejai kazkam blogo-gali tik sau ir Dievui. Pradekime nuo sito, o paskui viskas pamazu, pamazu, ir patys nepastebesime, kad liga traukiasi. Esu siuolaikiska moteris ir mociute, bet patiriau tai ka patiriau, kuo dalinuosi ir su Jumis, brangieji.

  25. Jolita avataras
    Jolita

    Gerb.Janina,kiek kartų per dieną reikia gerti Green magma miltelių pradžioje pagyvenusiam žmogui?Ar ne per mažai 1arb.šaukštelis į dieną?Ačiū.

  26. Janina avataras

    Dabar jau daugelyje šalių žmonės įsitikino, kokios vertingos yra želmenų sultys ir todėl įvairios firmos bando gamiinti jų koncentratus. Ekologiškos yra tik Green magma želmenų sultys, o į visas kitas dedama įvairių konservantų. Štai ispanų firma į gaminamas koncentruotas želmenų sultis deda mikroceliuliozės, kuri man sukelia alergiją. Buvau paprašyta įvertinti amerikiečių platinamą „Trigreen” – tai kviežių, miežių ir liucernos koncentruotų sulčių mišinys. Deja, čia yra pridėta dar nenurodytų priedų, kurie ne tik man, bet ir beveik visoms mano vaišintoms draugėms sukėlė stiprią alergiją. Visa problema yra prieduose, kuriuos deda į koncentratą, idant nesioksiduotų chlorofilas. Aurelijos paminėto Herbo Greens bebandžiau, todėl negaliu nieko komentuoti. Tiesa, dar pastaruoju laiku ėmė platinti ne želmenų SULČIŲ koncentratą, bet pačių želmenų džiovintus miltelius. Savaime aišku, kad tai daug prastesnis produktas nei sulčių koncentratas, bet jo ir kaina žemesnė, ir paprastas pagaminimas, bet kartais žmonės nesusiorientuoja, išgirsta , kad yra žodis „želmenys” ir mano, kad tas pats kas želmenų sulčių koncentratas.
    Galiu pasakyti, kad ir šviežias želmenų sultis teko man apiforminti kaip maisto papildą, nes jose nepalyginamai yra daugiau vitaminų, mineralinių medžiagų, antioksidantų ir pan. Toks buvo Mitybos Centro reikalavimas.

  27. Aurelija avataras
    Aurelija

    Ten ne tabletes, o kapsules ju viduje yra zali milteliai kaip suprantu zelmenu ekstraktai… kol kas tik pora dienu geriu tad negaliu nieko pasakyti… kaimyne gere sake jai atsirado daugiau jegu, kaip bus pamatysim

  28. Grazina avataras
    Grazina

    Parasyk aurelija koks jauciamas poveikis tu tableciu?Jie vis tik papildai o ne sultys!

  29. Aurelija avataras
    Aurelija

    Pati daug metu geriu zelmenu sultis, nesenai suradau papilda Herbo Greens su 3 rusiu zelmenimis, gal kas bandet? vaistininkas rekomendavo sake toks pat poveikis kaip ir spaustu zelmenu, nusipirkau viena buteliuka pabandymui…

  30. Janina avataras

    Geriausia grūdus (ne želmenis) užmerkti kambario temperatūros vandenyje ir laikyti kambaryje, ne prie radijatoriaus. Mat, pelėsiai gali įsiveisti, jeigu bus labai šilta. Lai grūdai pamirksta ne trumpiau kaip 12 val. ir ne ilgiau kaip 24 val. Po to vandenį nupilti ir grūdus uždengus, kad neišdžiūtų, palikti maždaug parai laiko, kol pradės lįsti daigeliai. Tada jau galima sėti ant drėgnos žemės ir trims paroms pridengti plėvele, kad neišdžiūtų sudygę grūdai ir žemė. Po trijų parų, kai grūdai, įsišaknydins, atidengti ir pastoviai laistyti. Jeigu želmenys augs tiesioginės saulės spinduliuose, tai nebus sulčių, tik putos. Šiuo metu saulė nėra labai aktyvi, tai nelabai didelis pavojus, jeigu šiek tiek pasieks augančius želmenis. Sėkmės bandymuose.

  31. Laura avataras
    Laura

    Ar Zelmenys turi buti siltame valdenyje ar ne? Siuo metu esu pamerkus ir padejus prie radijatoriu. Ar tai gerai? Kada jau juos deti i zeme? Ir ar tiesa kad jie bijo saules t.y reikia slepti nuo tiesioginiu saules spinduliu? Aciu.

  32. Janina avataras

    Labas vakaras, visiems želmenų sulčių mėgėjams!
    Želmenis drąsiai galite auginti pjuvenose, tik geriau būtų jas iškaitinti prieš naudojimą, tada nebus pavojaus prisiauginti pelėsių. Žinoma, pjuvenose auginti želmenys bus prastesni, nei auginti žemėje, bet nauda vis tiek bus iš jų. O pradėti tai reikėtų nuo gerų – daigių ir nesupelijusių grūdų paieškos. Pabandymui galima paimti kokią saują grūdų ir juos užmerkti 12-24 val. PO to vandenį nupilti, geriausiai naudoti stiklainį, ant kurio kaklelio užrišti merlės ar drobelės gabalėlį, tada, stiklainį apvertus, vanduo lengvai išbėgs, o grūdai bus drėgni ir neuždžius. Maždaug po paros jau pradės kaltis daigeliai, ir tada jau galima sėti. Geriausia grūdus pabarstyti ant žemės ar pjuvenų ir visą padėklą ar dėžutę uždengti polietileno plėvele trims paroms. Tiesa, substratas turi būti drėgnas, bet kad vanduo netelkšnotų. Po trijų parų, kada želmenys išleis šaknis ir įsikabins jomis į substratą, uždengimo plėvelę nuimti ir pastoviai saikingai laistyti. Maždaug po savaitės bus galima pjauti žolę ir spausti sultis. Skanaus!

  33. Laura avataras
    Laura

    Laba diena noreciau paklausti, ar galima auginti pjuvenose? Ir isvis nuo ko pradeti. Aciu.

  34. dainius avataras
    dainius

    pries 10 metu perskaiciau knyga,kuri is tiesu pakeite mano fiziologini gyvenima.nustojau valgyti mesa ir zuvi.tai pakeite mano artimuju psichologini gyvenima.bet tai mano gyvenimas,gimiau ir uzaugau tarp ju,bet nugyventi turiu tik savo gyvenima.jei tai tevai suprastu,nors tau ir 25m.tai tikrai butu visiems lengviau.pradejau valgyti importinius vaisius,darzoves,riesutus.pradejo kristi svoris ir tikrai pradejau jaustis zymiai geriau.nors tai ir uzauginta nenaturaliai.cia ir noriu sustoti.padeti taska.nereikia mums nei tu importiniu vaisiu,nei kitokios importuojamos produkcijos.naudokime savo krasto derliu,o ypac zelmenu sultis ir medu.nes cia yra visko,ko reikia zmogui,su salyga jei tas zmogus yra zmogus,o ne kiaule.

  35. Janina avataras

    Želmenys iš žieminių kviečių gali augti ir visai žemoje temperatūroje, bet tada labai ilgai augs, jiems tinkamiausia temperatūra yra 16-18. Didinant augimo temperatūrą kyla pelėsių pavojus. Vasariniai kviečiai ir miežiai visai prastai auga esant žemai temperatūrai,tiksliau sakant, visai nustoja augti. Jiems reikalinga temperatūra virš 18, gerai iki 20, o toliau didinant augimo temperatūrą, želmenys auga labai gerai ir greitai, bet vėlgi iškyla pelėsių pavojus.

  36. Algis avataras
    Algis

    Laba diena visiems. As irgi domiuosi zelmenu sultimis. Tik kol kas dar nepavyko ispausti, bet neprarandu vilties kad pavyks. Labai naudinga Jusu Janina patirtis, aciu. Ir turiu klausimeli, o kokioj temperaturoje auga zelmenys geriausiai.

  37. Zigfridas avataras
    Zigfridas

    Aciu Jums uz atsakyma.

  38. Janina avataras

    Zigfridai, želmenys sultims auga trumpą laiką ir neaišku, kiek ir ko sugeba paimti iš žemės. Man neteko niekur rasti moksliškai pagrįstų duomenų apie žemės sudėtį želmenims. Žinoma, mes visi visada sakysime, kad labai blogai naudoti žemę iš parduotuvės, nes ten tikrai yra trašų. Iš kitos pusės, želmuo augdamas pirmiausia išeikvoja medžiagas, sukauptas pačiame grūde, o vėliau ima iš žemės. Jeigu grūdai yra stambūs, užauginti natūraliai derlingoje žemėje, tai net ir be žemės augdami – tik drėgmėje išaugins puikią žalią masę. Galima auginti netgi pjuvenose, kitaip sakant tereikia tik drėgmę jose palaikyti – nauda bus, tik gal šiek tiek mažesnė. Teko girdėti ne iš vieno žmogaus, kad augina pirktinėje žemėje želmenis ir rezultatais patenkinti. Jeigu nėra kitokio pasirinkimo, tai tenka susitaikyti su esama padėtimi, tai vis tik geriau, negu atsisakyti želmenų. Pasižiūrėkite, gal yra pas jus parduotuvėje ekologiškos žemės arba komposto, tai būtų geriausia išeitis. Dar siūlau pabandyti auginti visiškai be žemių, gal Jums šis varijantas būtų naudingesnis. Aš pati esu išbandžiusi įvairiausią žemę: vešliausi želmenys užauga perpuvusio mėšlo komposte, gana neblogi lapuočių miško žemėje. Naudojau želmenims auginti ir daugelį metų dirvonuojančią ir nelabai derlingą žemę – vis tiek rezultatai puikūs.

  39. Zigfridas avataras
    Zigfridas

    Siaip ,zelmenu sultis geriu jau ,kokie keturi metai,nedarau jokios reklamos,bet nauda pastebejau 100 %.

  40. Zigfridas avataras
    Zigfridas

    Noreciau paklausti ponios Janinos ,kokia zeme tinka auginti kvieciu zelmenims,pats naudoju zeme pirkta is parduotuves gelem auginti,ar tinka si zeme?

  41. Tadas avataras
    Tadas

    Dėl prispaudimo tai čia tikrai įdomus variantas. Reiks būtinai išbandyti.

  42. Janina avataras

    Taip, Tadai, tikrai grūdai turi būti virš žemės. Ir aš, paskaičiusi amerikiečių literatūroje, kad reikia sėti grūdus ant žemės vienu sluoksniu ir jų neužberti žemėmis, iš pradžių negalėjau tuo patikėti ir virš grūdų taip pat užpyliau žemių. Tiktai vėliau pamačiau, kiek augalams reikia išeikvoti energijos, kad prasimuštų pro tą žemės sluoksnį, supratau, kad tikrai nereikia tų žemių pilti. Be to, sėjant į dėžutes tenka taupyti vietą ir tankiai sėti. Tuo atveju želmenys, prasikaldami pro žemės sluoksnį, jį visą kaip kepurę pakelia. Užtat pasėjus ant žemės sudaigintus grūdus būtina juos uždengti plėvele maždaug trims paroms, kol įsišaknydins, nes priešingu atveju sudaiginti grūdai tiesiog uždžius ir nesudigs. Auginant lauke galima sėti ir giliai, ir nesudaigintus grūdus, ir retai, bet tuo atveju želmenų teks ilgai laukti, jie bus silpnesni, sulčių bus mažiau. Dar įdomu, kad norint užauginti stipresnius želmenis, naudinga pirmąsias įsišaknydinimo paras prispausti grūdus prie žemės, na, kad ir uždėjus padėklus ar dėžutes vieną ant kitos. Panašiai galima pasielgti ir su pasėtais grūdais lauke, t.y. juos kuom nors prispausti arba bent privoluoti. Šiuo atveju želmenys bus stori, stiprūs ir sultingi. Siūlau išbandyti ir šį varijantą.

  43. Tadas avataras
    Tadas

    dėkui, Janina, jūs kaip visada labai išsamiai viską paaiškinat.

    turiu dar vieną, negudrų, labiau techninį klausimą. kaip teisingiausia sėti? pvz., aš sėdamas paberiu grūdus ir užpilu labai plonu žemės sluoksniu. didesnė dalis grūdų dėl augimo jėgos prasimuša į paviršių ir visą želmenų augimo laikotarpį, jie iš esmės būna „virš” žemės. Ar taip ir turi būti?

  44. Janina avataras

    Tadui:Jūsų želmenų kokybė yra geresnė nei matytame prekybos centre. Želmenų spalva būna blankesnė, kai auginant trūksta šviesos, o taip pat, kai želmenys yra seni. O karštu metų laiku želmenys labai greitai genda, gelsta , sulčių kokybė prastėja, bet ne visi tai supranta ir atkreipia dėmesį į tai. Geriant mažą želmenų sulčių kiekį nesitikėkite didelių ir greitų pokyčių. O kas link miežių, tai tinka bet kokie, svarbu, kad būtų geras daigumas ir grūdai nebūtų supeliję.

  45. Tadas avataras
    Tadas

    kelias dienas iš eilės gėriau kviečių želmenų sultis. Ypatingų pokyčių kolkas lyg ir nebuvo. Tiesa, gėriau po nedaug (20-30 ml), tačiau tik todėl, kad iš pradžių mažiau pasisėjau, o štai antras derlius auga jau žymiai didesnis.

    bet man iškilo vienas klausimas. aš pastebėjau, kad mano želmenų lapai yra tamsesni (tamsesnė, sodresnė žalia spalva), negu želmenų lapai, iš kurių mačiau spaudžiant sultis viename prekybos taške. įdomu, kas tai lemia? ar čia skirtingos kviečių rūšys, ar pačios auginimo sąlygos?

    dar ruošiuosi išbandyti miežių želmenų sultis. ryt važiuosiu į turgų, tikiuosi, kad ūkinikų bus atvažiavusių. gal galit patarti kokią miežių rūšį pirkti: masitinius, salyklinius, ar dar gal kokių būna?. kurie čia labiausiai tinka?

  46. Tadas avataras
    Tadas

    dėkui, kad pasidalinote žiniomis. Dabar kaip tik daiginuosi grūdus ir rytoj bandysiu sėti.

  47. Janina avataras

    Želmenis galima puikiausiai auginti ir lauke šiltu metų laiku, tik reiktų sėti arba pavėsyje, arba pridengti tamsia plėvele, jeigu krenta tiesioginiai saulės spinduliai. Želmenims reikia šviesos, bet, jeigu juos siekia tiesioginė saulė, tada jie greitai vystosi, plečiasi į lapus, o sulčių būna mažai, tik daug putų. Žinoma, galima auginti ir kambaryje, bet vasarą, ir dar turint galimybę auginti lauke, tikrai reikėtų tokia ne visiems prieinama galimybe pasinaudoti. Na, o auginant kambaryje, žemių daug nebūtina, pakanka 3-5 cm storio. Labai patogu auginti šiltnamyje, o jeigu dar didesni augalai sudarytų pavėsį, tai tiesiog idealu. Sėkmės daržininkystėje. Jeigu iškils dar kokių neaiškumų, klauskite – visada atsakysiu.

  48. kulverstukas avataras
    kulverstukas

    Su tais želmenimis reikia irgi atsargiai. Jeigu jau nieko nesiorentuoji aplinkoje, geriau ir nesiimk saviveiklos. Dabar taip viskas užteršta, kad baisu ir iš gamtos imti.
    Žmogau mielas, jei tu prisirausi želmenų iš ūkininko lauko, patręštų ir apdorotų chemikalais – greičiau numirsi, nei sau padėsi.
    Negana to, kad mes valgome apnuodytą chemikalais duonutę, dar ir želmenų užsimanėte.
    Sėti galima ir lauke, bet tik labai švarioje žemėje ir niekuo netrešiant, bet derlius bus menkas, ir tu tikrai užsinorėsi tų gražiai žaliuojančių ūkininko nuodų.
    Gudresni sėja šiltnamių kompostinėje žemėje, bet reikia žinoti, iš ko tas kompostas pagamintas.
    Kas liečia šviesą, tai kuo jos daugiau, tuo geriau, nes tamsoje vystosi nitratai. Jau vien, kad pasėsi cemikalais apdorotus grūdus, tų cemikalų pasidauginsi su želmenimis.
    Manau, kad jei nieko nesupranti, geriau nekišk nagų, o ir pirkti, kur garantija, kad želmenys ar sultys ekologiškai švarūs.
    Nesupykite, bet pasakysiu, ką savo akimis matau:
    -Turgelis, ant prekystalio gražutėliai pomidorai. Aš jų neperku, kaip neperku ir atvežtinių iš Ispanijos ar kitos gudragalvių šalies.
    Mano ne viena kaiminka perkasi švirkštus, susirenka iš konteinerių jau panaudotus ir nuskynusios dar žalius pomidorus, į juos prišvirkščia žmogaus šlapimo. Po poros savaičių tie pomidorai kietutėliai, gražutėliai parduodami aukščiausia kaina.
    Visos lapinės daržovės ir agurkai turi gauti kuo daugiau šviesos ir švaraus vandens. Tik TADA JIE BUS BE NITRATŲ IR NITRITŲ.

  49. Tadas avataras
    Tadas

    sveiki,

    nesu daržininkas ar sodininkas, todėl iš anksto atsiprašau, jei nusišnekėsiu.

    Norėjau pasitikslinti dėl želmenų auginimo. Prie mano namų yra daržas, todėl galvojau auginti jame. Tačiau keliuose straipsniuose teko skaityt, kad želmenims kenkia tiesioginiai saulės spinduliai (mažiau sulčių želmenyse ir pan.). Ar tai reiškia, kad želmenis geriau auginti kambaryje (kur nors patamsyje), o ne lauke? Ir jei auginti kambaryje, tai kiek maždaug reiktų pripilt cm žemės į tą indą kuriame būtų auginami želmenys?

  50. Patricija avataras
    Patricija

    Tikrai nuostabios sios sultys.

Komentuoti: Rita Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.