PARKINSONO LIGA

Brangūs bičiuliai, deja, bet mūsų amžiuje dažniausiu pokalbių objektu tampa ligos: kuo sergame, kodėl sergame, kaip gydytis? Juk jei ryte atsikeli ir nieko neskauda, iš kart pagalvoji, kad su tavimi kažkas negerai….

Pakalbėkime apie vieną būdingiausių senyvo amžiaus žmonių bėdą – Parkinsono ligą. Mano draugą Juozą ši liga – kaip dažniausiai ir būna – užklupo netikėtai, nors prieš tai jis niekuo nesiskundė. Tačiau žmona ėmė pastebėti, kad Juozui kažkas “ne taip”. Jis pradėjo lėčiau nei įprastai vaikščioti: eina mažais žingsniukais, “pakumpęs lyg boksininkas” vis piktinosi žmona. Ir veidas draugo tapo keistas: be išraiškos ir nejudrus, pažemėjo balsas, nors šviesus protas, kuriuo pasižymėjo mano bičiulis, bei mąstymas išliko normalūs. Kai Juozui tapo sunku pačiam net ir pavalgyti (rankos drebėjo taip, kad net šaukštą sriubos išlaistydavo), jis kreipėsi į gydytojus. Diagnozė – Parkinsono liga.

Tai progresuojanti, lėtinė liga. Ja serga tiek moterys tiek vyrai. Parkinsono simptomai iš viso kankina maždaug 3 proc. pasaulio žmonių. Serga dažniausiai vyresni, sulaukę daugiau nei 65 metų amžiaus. Parkinsono ligos atsiradimą skatina genetiniai veiksniai, ją gali įtakoti patirtos galvos traumos, sunkieji metalai, smegenų arterijų aterosklerozė, encefalitai, vaistų vartojimas ir pan. Tačiau tikslios ligos atsiradimo priežastys nėra žinomos.

Kas išduoda, jog žmogus serga Parkinsono liga:

1) ramybės tremoras (drebulys), sumažėjantis bet kokios fizinės veiklos metu. Drebulys suintensyvėja nustojus judėti ar susijaudinus. Dažniausiai drebulys prasideda vienoje galūnėje (rankoje ar kojoje), vėliau apima abi puses.

2) bradikinezija (judesių sulėtėjimas) ir skurdūs judesiai. Sergantis žmogus eidamas velka kojas, veidas praranda emocinę išraišką.

3) rigidiškumas (raumenų įsitempimas). Žmogus tampa sukaustytas, jam sunku judėti, galva ir liemuo palinksta į priekį.

4) taip pat vienu iš ligos simptomų gali būti pakitęs raštas: žmogus rašo mažais simboliais, nelygiai. Gali pasireikšti depresija, psichoziniai simptomai (haliucinacijos), mąstymo sutrikimai, miego, uoslės, regos sutrikimai.

Parkinsono liga pasireiškia esant dopamino medžiagos stygiui. Ją kompensuoja levadopos (medžiaga, iš kurios nervų sistemoje gaminasi dopaminas) preparatai: Sinemet, Madopar, Nakom, Isicom.

Ligos progresavimą stabdo fizinė veikla. Ligoniams patariama kasdien mankštintis, specialių pratimų reiktų teirautis pas kineziterapeutą. Ištikus drebuliui reiktų stenktis nusiraminti, giliai kvėpuoti. Jeigu sunku daryti tam tikrus veiksmus rankomis, tarkime rašyti, reikėtų padaryti pertrauką ir palaikyti rankas ištiesus ar pamankštinti.

Na, o labiausiai padeda artimųjų supratimas ir rūpestingumas. Jeigu turite savo aplinkoje sergančiųjų Parkinsono liga, pasistenkite būti atidūs ir kantrūs. Stenkitės pašalinti kliūtis namuose, kurios gali trūkdyti judėti ar už kurių galima užkliūti. Daugiau bendraukite ir stenkitės kartu su ligoniais daugiau sužinoti apie juo kankinančią bėdą. Kartu ją įveiksite ir gyvensite tikrai lengviau.


Komentarai

Atsakymai į “PARKINSONO LIGA”: 127

  1. Ada avataras
    Ada

    Šis kometaras 100-asis.
    Tikiuosi, kad sulauksime ir 200-ojo.

  2. […] apie interneto platybes dar nežinojau, bet pastoviai naršydavau, ieškodama informacijos apie Parkinsono ligą ir draugiją. Ir… netikėtai  susitikau  su https://www.draugauki.me. Užėjau… buvau šiltai […]

  3. Ada avataras
    Ada

    http://news.google.com/news?hl=lt&q=parkinsono+liga&um=1&ie=UTF-8&ei=U926SuDcMtuNsAbxm9ipCw&sa=X&oi=news_group&ct=title&resnum=11

    Atradau labai patogią naujovę. Gal aš nepastebėjau to anksčiau. Nesvarbu. NAUJIENOS KUR KALBAMA APIE PARKINSONO LIGĄ.

  4. […] parkinsono liga sergančiojo, koks vaistas  yra  kasdienis jo maistas ir  jis atsakys – levodopa.  […]

  5. […] metu vis garsiau prabylama apie kūrybos įtaką Parkinsono ligos gydyme. Praktiškai mes tą seniai supratome, nes turime daug pavyzdžių, kaip menas ir kūryba […]

  6. Maryte1 avataras
    Maryte1

    AČIU ADMINISTRATORIUI PAULIUI,Kad padėjo prisijungti prie svetainės, tik teko prie vardo pridėti vienetą. Mano amžiuje ,dar įdomiau. Šiaip viskas gerai.Išsisprendė nuvažiavimo į Šventąją reikalas.Labai laukiu išvykos ir susitikimo su naujais draugais .Na, bet iki to laiko dar parašysiu ne vieną laišką.IKI

  7. Patricija avataras
    Patricija

    Deja, aš iš Vilkaviškio rajono. Namas išsiuvinėtas pagal Lietuvos laikų modelį, toks ir yra mano tėviškės namas. Labai gražiai siuvinėjate, Maryte. Dievo dovana toks talentas Aš Parkinsonu nesergu, tai Šventojoje nesusitiksim, bet gyvenime tikrai.

  8. Maryte avataras
    Maryte

    Sveiki,p.Patricija, jeigu jūs gimusi Motiejūnų k. Molėtų raj.tada jūs žinote šio paveikslo atsiradimo istoriją. PAveikslas siuvinėtas pagal seną nuotrauką .Ten gyveno geriausi vaikystės draugai ,ten mes žaisdavom. O mano gimtinės namelis, kur su žąselėmis, tai siuvinėtas iš atminties, jo dabar jau nebėra,liko tik prisiminimai.Susitiksime Šventojoje pasikalbėsime plačiau apie siuvinėjimą ir kitus gerus dalykus.

  9. Rita avataras
    Rita

    Marytės paroda nustebino,galima pagalvoti,kad čia ne siūvinėta,o piešta. Labai malonu,kad yra tokių gabių žmonių. Sekmės Jums Matyte Jūsų darbuose.

  10. Maryte avataras
    Maryte

    Mielieji, šį kartą noriu parašyti apie gerumą.ŠĮ rytą atsikėliau labai blogai nusiteikusi,nes laukė daug probleminių reikalų,bet gerų žmonių dėka pavyko juos sutvarkyti.Ir gydytojas buvo labai malonus ir procedūros nelabai baisios ,o svarbiausia atėjo stalius ir pasisiūlė padisiemaryti rėmus paveikslams kurių labai reikėjo .Už lango giedras dangus,aplinkui geri žmonės ,tad ko daugiau norėti.LINKIU visiems geros nuotaikos.

  11. Maryte avataras
    Maryte

    Mielas Gintautai, ačiu tau už palaikymą,man šiandien sunki diena. Tad iki.

  12. Gintautas avataras

    Maryte, malonu Jus sutikti draugauki.me puslapiuose. Stiprybės Jums!

  13. Maryte avataras
    Maryte

    Mieloji Adele,dėkoju už tokius gražius žodžius,skirtus man.Sveikinu visus svetainės lankytojus su svetainės metukų jubiliejumi.Nors ir sunku, skauda, bet nepasiduokime, draugaukime, šypsokimės vieni kitiems ir tada gyvenimas taps gražesnis ir prasmingesnis. Labos nakties visiems.

  14. Ada avataras
    Ada

    Tik vakar su Maryte susipažinom. Aš Ją pakviečiau apsilankyti svetainėje. Ir štai Marytė jau mūsų tarpe. Atėjo drąsiai, nors visai neseniai susipažino su kompiuteriu.

    Neblizga Marytės sveikata, bet neišgirdau jokių dejonių, jokių skundų, o vien tik šiltus atsiliepimus apie savo artimuosius ir žmones, kurie padėjo suruošti ne vieną parodą, netgi virtualią.

    AČIŪ „PAJŪRIO NAUJIENŲ” ŽURNALISTEI IRENAI, AČIŪ KRETINGOS ŽMONĖMS UŽ PAGALBĄ LIKIMO DRAUGEI. JŪSŲ GERUMAS, ATJAUTA IR SUPRATIMAS NUTIESĖ MARYTEI TAKELĮ Į LIETUVOS PARKINSONO LIGOS DRAUGIJĄ.

  15. Maryte avataras
    Maryte

    Ir aš taip manau. Kai žmogus. turiu omeny Adelę,dirba kitų labui,taip negailėdamas savęs,tai renginys turi pasisekti ir mums visiems palikti neišdildomą įspūdį.Tadiki susitikimo,likimo broliai ir sesės, žinoma jei mane priimsite į savo broliją .Gal ir man pavyks atvažiuoti, nors dar niekas nepaaiškėjo.
    rugpjūčio 24,2009,18,56.

  16. Danutė avataras

    tikiuosi, Adelė turės ką papasakoti grįžusi iš renginio Šventojoje :)

  17. Maryte avataras
    Maryte

    Šią svetainę aš aplankiau pirmą kartą. Ačiū Adelei,kad mane susirado. P.L. sergu jau seniai. O kas dėl mano parodos…Aš esu laiminga,kad kitiems likimo draugams galiu suteikti nors kelias malonias akimirkas. Iki susitikimo Šventojoje. Marytė
    Rugpjūtis 2009m.24 d.12,56.

  18. Patricija avataras
    Patricija

    Labai gražūs darbai. Net mano tėviškės namas išsiuvinėtas:)

  19. Danutė avataras

    Ada, šilčiausi linkėjimai Marijai! tikrai fantastiški ir kruopštūs darbeliai! tiek meilės ir šilumos įdėta…

  20. Ada avataras
    Ada

    Šiandien išsipildė viena mano svajonė – suradau Marytę Jurkienę. Apie Parkinsono liga sergančią ir siuvinėjančią moterį skaičiau „Pajūrio naujienose”. Pasirodo ji ir kompiuterį turi, ir internetu naudojasi… Tai bent parodą nuvešime į renginį Šventojoje.
    Na jūs tik pažiūrėkit

    http://www.kretvb.lt/lt/pages/view/?id=784

  21. Ada avataras
    Ada

    Po ilgo nebuvimo namuose aš vėl prie savo kompiuterio. Kai atidariau el.paštą, pabiro daugybė laiškų. Pajutau tokį malonumą… Kažin ar pasiseks visus šį vakarą perskaityti. Žinot, malonumas malonumu, bet yra pareiga į tuos laiškus atsakyti. O mano jėgos tokios menkos. Bet juk nėra padėties be išeities. Pagalvokime ir pasitarkime… o ką jeigu dažniau susitiktume čia, https://www.draugauki.me ? Juk mums suteiktas plotas be apribojimų – forume ar ne trys temos, kur kalbamės apie Parkinsono ligą. Gal iškilę klausimai bus aktualūs visiems. Juk čia yra daug temų, kurios padeda užsimiršti… na juk gyvenimas tęsiasi ir ne mums visų blogiausia. Čia tokie šaunūs draugai, kurie priima mus visokius… dejuojančius, nusivylusius, nepatenkintus, o kiek patarimų… Va, atsirinkti tai reikia patiems. O jei norėsim paslapukauti, susirašysim.

    Miela Julija, Jūsų laiškas taipogi pas mane. Aš Jums parašysiu, bet kiek vėliau.

    Pasitarkim ir iki susitikimų.

  22. Rita avataras
    Rita

    Žinokite, kaip malonu, kad tiek žmonių atsiliepė į mano paklausimą apie sanatoriją. Ada jegu Jūs Adele tada aš Jums rašiau. Labai dėkoju Rasmai už žinias. Danutei- aš dar neišvažiavau į sanatoriją tik galvoju gal reikėtu. Bet sunku nes aš jau nebedirbu.

  23. Danutė avataras

    sveika, Rita! kai tik sugrįši iš Abromiškių, būtinai užsuk čia, paplepėsim apie viską! esi mano bendraamžė, paremsim viena kitą! :P

  24. RASMA avataras
    RASMA

    Informaciją apie abromiškes galima rasti adresu http://www.abromiskes.lt
    siulyciau pasidometi Energetiko sanatorija Šventojoje. Jie dabar siūlo įvairias nuolaidas,specializuojasi parkinsono ligos gydyme ir dar turi jūrą. Internetinio puslapio adresas http://www.energetikas.lt

  25. Ada avataras
    Ada

    Sveika Rita, esu ne namuose ir ne prie savo kompiuterio. Reikia pagalvoti kaip greiciau ir kur greiciau surasti informacija… O gal tai Rita, kur man parase… Tikrai padesiu.

  26. Rita avataras
    Rita

    Sveiki, mano likimo draugai, aš vėl rašau gal kas gali patarti kaip pakliūti į Abromiškio sanatoriją.Man pasirodė, kad Patriciją kažką minėjo apie Abromiškį. Kur reikia kreiptis ir kiek kainuoja.

  27. Rita avataras
    Rita

    AŠ Rita,man 55 metai,šia svetainę sužinojau iš Adelės Jarušaitienės. Aš kaip ir kiti svetainės dalyviai sergu Parkinsono liga kuria man nustatė prieš 2 metus. Labai gera žinoti, kad esi toks sergantis žmogelis ne vienas ir,kad žmonės dar ir juokauja ir kitaip linksminasi. Taip ir toliau laikykimės visi kartu ir atskirai.

  28. Ada avataras
    Ada

    Visada skambinkit… kai liūdna ir kai linksma… Manau, kad kontaktai su manimi žinomi. Lauksiu.

  29. Maja avataras
    Maja

    Labai gaila laiko rašymui, jo ir taip maža, o ir miegas greit apima prie kompo. Dar atsirado potraukis ką nors daryti, (tai gerai atitraukia nuo visko, aišku ir nuo gerų dalykų). Kaip Jūs gyvenat su P? Man pakeitė vaistus – jaučiuosi žiauriai, galbūt galima paskambint Jums, tarkim ryt, šiandien nelabai galiu, ryt būsiu viena. Sėkmės

  30. Ada avataras
    Ada

    Labutis, Maja. Seniai matyta… Viską puikiai suprantu… bet ryte pasiplanuoju daugiau nei turiu jėgų… Smagu, kad skaitot.

  31. Maja avataras
    Maja

    Sveiki. Pasiskaitau, bet rašyt neturiu kada, kai galiu dirbt, stengiuosi ką nors namams padaryt. O laiko vis mažiau lieka. Linkėjimai visiems ponams ir ponioms P.

  32. Kotryna avataras
    Kotryna

    Labai smagu, kad šioje svetainėje žmonės ”gyvenantys su Ponu Parkinsonu” rado bendraminčių bei dalinasi savo mintimis. :)

  33. Ada avataras
    Ada

    Šiandien sumaniau atsiversti PARKINSONO LIGA ir prisiminti ką mes esame rašę. Paskatino pokalbiai su žmonėmis, kuriems rūpi ši tema, bet tinklapis nežinomas.

  34. Patricija avataras
    Patricija

    Dar vis skaitau Malovičką: „sunkių ir onkologinių ligonių gydomoji mityba ir organizmo valymas”. Ten radau įdomių minčių parkinsono liga sergantiems- perspausdinu:
    Norint sustiprinti organizmą nuo neurozių, dispepsijos, galvos svaigimo, paralyžiaus, nervinio drebulio, parkinsonizmo tinka gerti tokį antpilą:
    100g šalavijų užpilti litru sauso balto vyno, palaikyti 2 savaites. Gerti po 2-3 šaukštus 2-3 kartus per dieną.

  35. reda avataras
    reda

    sveiki visi :)
    paskaiciau apie jusu liga… ir pnorau dar daugiau apie ja suzinot nes ir mano mama ja serga brolis ir sese uzsieni jie tikrosios jos bukles nezino tad kartais amn sunku o ir jau liudna… gal galite kas turite pasidalinti gydymo metodikomis patirtimi

  36. Romualdas avataras
    Romualdas

    Janina,Valerijaus Sinelnikovo-zinomo psichoterapeuto,psichologo ir homeopato knygoje,,Pamilk liga savo”(pasamones paslaptys) 2006m.raso:,,gerbkite savo liga,priimkite ja ir jai padekokite” 68 psl.Knygoje rasoma kaip pazinti gyvenimo dziaugsma ir pasveikti.Man jo gydomoji metodika priimtina,todel kartais ir parasau,,draugas Parkinsonas”.

  37. Janina avataras
    Janina

    Adai: aš žaviuosi jūsų energija ir naudingu darbu, kuris palaiko susirgusius šia nemalonia liga žmones. Bet… Man tiesiog širdį skauda, kai visur regiu šūkį, kviečiantį susidraugauti su Parkinsonu. Mano manymu, šūkis turi būti: sustabdykime Parkinsoną. Tai galima padaryti, tik reikia daug dirbti. O šia liga serga daug intelektualių žmonių,taip kad yra potencialas, tik reikia pirmiausia pakeisti mintis. Juk visi darbai prasideda nuo minčių. Ir sukuriant mūsų pasaulį pirmiausiai buvo žodis, mintis…

  38. Ada avataras
    Ada

    Ačiū Jums, Donatai.
    Smagu sulaukti palaikymo. Labai geras jausmas, kai pasijunti toks pats kaip visi – tiesiog senjoras. O bėdų ir problemų turi kiekvienas žmogus.

    Parkinsono liga – puikiausias pavyzdys visiems, kad reikia džiaugtis tuo ką turime šiandien, žinoti, kad ateityje gali būti blogiau. Lietuvos Parkinsono draugija ir yra ta vieta, kur mes mokomės nebijoti ateities. Parkinsono ligos niekas negali išsižadėti, juo labiau senjorai. Mes savo pavyzdžiu norime parodyti visuomenei, kaip svarbu, ištikus bėdai, nepasimesti ir neužsidaryti tarp keturių sienų.

    Jei dar nebuvote, užeikite, Donatai, į forumą. Pas mus linksma – verdame arbatą, kepame pyragus, patarimų vieni kitiems negailime. o juoko tikro kiek, iki ašarų… Tik kur, taip šauniai diskusijose dalyvavę, parkinsoniukai dingo… Alio, Maryte, Maja, Antanai, Algirdai, Jonai… ir visi kiti. Sužinojote kaip kompiuterio pele sureguliuoti ir… prapuolėt. Nepriekaištauju, gal kas negero. Pasiilgom… laukiam. Laukiame visų ir jūsų – tik skaitančių. Iki malonaus.

  39. Donatas avataras
    Donatas

    mes sveikieji,esame su jumis.

  40. donatas avataras
    donatas

    sveikatos jums visiems ir tikejimo.linkiu jums nors truputeli stiprybes.stiprybes-nepaluzti

  41. Ada avataras
    Ada

    Mieli likimo broliai, sesės, kantrieji šeimų nariai ir globėjai – tai jūs mūsų rankos ir kojos, visi mus suprantantys ir padedantys geros valios žmonės,

    tik ką įžengėme į 2009 metus. Tebeskrieja nuoširdūs linkėjimai. Taip norisi, kad bent dalis jų išsipildytų. Toks būtų mano linkėjimas jums visiems.

    Mes, sergantieji, viliamės, kad kuo greičiau pasisektų anot Vytauto Mačernio „Išspręst gyvybės ir mirties lygtis su begale nežinomųjų.”

    Metai iš metų tvirtėja Lietuvos Parkinsono draugija, nes vis tampresni ryšiai jungia mus, paliestus klastingos, sunkiai suprantamos ligos. Kaip įrodymas – pradėjau rašyti atsiliepimą pirmosiomis 2009 -ųjų minutėmis, bet vis dar skamba telefonas, kalboms nėra pabaigos. Bendravimas, šilti santykiai, ryšiai su Europos Parkinsono ligos asociacija – tai nežinomųjų paieška. Mes laukiame, kad į draugijos veiklą įsijungtų kuo daugiau šeimų narių, globėjai. Kartais mažai fizinių jėgų reikalaujantys darbeliai mums patiems yra neįveikiami.

    Metų sandūroje sveriame ir peržiūrim vertybes, darbus, nuomones, lyg grūdus aruoduose, tarsi norėdami numatyti ateinančių metų derlių…

    Mūsų derlius – LPD suradę nauji nariai. Kur mus rasti? Užeikite į http://www.parkinsonas.lt

  42. Zigmas avataras
    Zigmas

    „O gal kita liga sergantis žmogus” neprošal ir mums visiems pagalvoti apie tai.Prieš daugelį metų eidamas į darbą pamačiau patvoryje gulinti jauną žmogų.Pro šalį einantys kalbėjo,kad mat nuo ryto jau prisprogęs ir visi traukė toliau,nors buvo žiema.Priėjau ir iškart supratau,kad žmogus nėra girtas o gulėjo po epilepsijos priepolio.Manau,kad ir koks žmogus bebūtų mūsų,kaip krikščionių, pareiga ištiesti pagalbos ranką.Vyresnio amžiaus žmonės mato dabartinio jauno žmogaus nepagarbą.Ypač tai matosi visuomeniniame transpote.Ada teisi,mes nieko neprašom,tik norime,kad visuomenė žinotu,kad tokie mes esame ir priimtų mus tokius kokie esame.

  43. Ada avataras
    Ada

    Gruodžio 3 –oji pasaulinė žmonių su negalia diena, balandžio 11-oji pasaulinė sergančių Parkinsono liga diena … Aš visada prieš tokias dienas susimąstau ir nežinau kaip elgtis. Vakar visą dieną trypinėjau, vakare neliko jėgų; taip ir likau nieko neparašius. Jei tai būtų vien mano likimo žmonės, tikrai būčiau parašius. Bet juk šioje svetainėje mūsų, neįgaliųjų, mažuma. Skaitytojų daug, o drąsesni rašytojai -neįgalieji.

    Emocijos daug reiškia kiekvieno žmogaus gyvenime. Juk svetainės šeimininkai siekia, kad čia būtų šilta, jauku ir malonu. Jau kažkur rašiau, kad kiekvienas esame maloniai priimti, nuraminti, pamokyti. Kokia svetainė bus ateityje..? Tai priklausys ir nuo mūsų pačių, Todėl šį rytą, pažadinta Parkinsono, nusprendžiau – parašysiu.

    Kai kuriuose komentaruose pajutau lyg priekaištą, kad parkinsonikai galėtų mažiau skųstis – yra kam sunkiau. Pritariu – tai liudija išsėtine skleroze sergančios Zitos istorija. Tai liudija Patricijos ir kitų likimai.

    Mes, rašantys parkinsonikai, turime kitą tikslą – norime atkreipti visuomenės dėmesį į pačią ligą. Parkinsono liga plačiai paplitusi, ji jaunėja, todėl, turėdami karčią patirtį, norime padėti kiekvienam, kuris savo kelyje šią ligą sutiks. Kaip ir parodyti visuomenei – esame tokie – kitokie. Mes gyvename pilnavertį gyvenimą. Na ir kas, kad jis lyg sulėtintame filme… na ir kas čia tokio, jei peilis ir šakutė liks nepaliesti, o mes maistą paimsime ranka… Labai svarbu, kad išdrįstume paprašyti paslaugos, kuri šalia esančiam vieni niekai.

    Dauguma rašančių parkinsonikų man pažįstami. Tai optimistai, neslapstantys savo negalios. O nuo ko ją slėpti… Gali kiek nori save apgaudinėti, kitų neapgausi. Mes nerėkiame ir neprašome – jūs visi apie mus šokinėkit. Tik atkreipkit dėmesį – nestumdykit autobuso tarpduryje įstrigusio, parduotuvėje prie kasos eilę sustabdžiusio ar dar į kokią situaciją patekusio žmogaus. O gal jis parkinsonikas… gal kita liga sergantis žmogus.

  44. bronius avataras
    bronius

    Labai laukiu staigmenos.

  45. Zigmas avataras
    Zigmas

    Miela Maja,vaikai dabar dovanoja viską,tik ne pačių padaryta.Štai prieš akis ant stalo guli(vakar tvarkant nuotraukas radau) šešiametės dukrytės nupiešta mamytė ir užrašyta „Mamyte su gimtadieniu”.Vakar nuskenavau ir palikau prie dokumentų kaip labai brangų suvenyrą.Taip bus ir su Jūsų padaryta dovana.Gal mano žodžiai Jus įtikins kokią dovaną pasirinkti.

  46. Maja avataras
    Maja

    Labas Ada ir visi bėdos draugai. Dovanas gauti gerai, bet man labiau patinka dovanoti. Dabar galvoju – ką tokio saviškiams Kalėdom padovanot, parduotuvėj vienas nereikalingas blizgantis šlamštas. Taigi, sugalvojau pati pagaminti- ką nors nulipdysiu- nupiešiu… vienu žodžiu pati gaminsiu (aišku, jei pavyks). O kaip jūs manot, ar tiks tokia dovanėlė, gal geriau nupirkt?

  47. Ada avataras
    Ada

    D Ė M E S I O !!!

    PARKINSONIKAMS, JŲ GLOBĖJAMS

    ATĖJO TYLOS, SUSIKAUPIMO, PASLAPTINGOJO LAUKIMO METAS.
    ATĖJO METAS, KAI KIEKVIENAS GALVOJAME APIE MUMS BRANGIUS ŽMONES, NORIME JUOS NUSTEBINTI, NUDŽIUGINTI.
    O KURIS IŠ MŪSŲ NETIKIME KALĖDŲ STEBUKLAIS… KOL IŠVYNIOJI ŠNABŽDANTĮ POPIERĖLĮ, VOKĄ, … VIENODAI SUVIRPA TIEK MAŽYLIO, TIEK SENJORO ŠIRDIS.

    LIETUVOS PARKINSONO DRAUGIJOS TARYBA SAVO NARIAMS, KURIE NEPAMIRŠOTE ĮSIPAREIGOJIMO MOKĖTI METINĮ MOKESTĮ, RUOŠIA STAIGMENĄ.

    PRASKLEIDŽIAU PASLAPTIES SKRAISTĘ, NES NORIU PAPRAŠYTI PRANEŠTI APIE PASIKEITUSIĄ GYVENAMĄ VIETĄ / JEI PER ŠIUOS BESIBAIGIANČIUS METUS PERSIKĖLĖTE GYVENTI KITUR /.

    DOVANĄ – STAIGMENĄ GAUS IR NAUJI NARIAI. SUPRANTAMA – KIEKIS RIBOTAS.
    ATEIKITE. MŪSŲ DURYS ATVIROS KIEKVIENAM, KAM PRIIMTINA MŪSŲ VEIKLA.

  48. Janina avataras
    Janina

    Geriant kefyrą su cinamonu mažėja kraujospūdis. Tik svarbu yra pasirinkti kiekį, kad nenumažinti per daug kraujospūdžio.

  49. bronius avataras
    bronius

    ĮDOMŲ DALYKĄ IŠGIRDAU APIE KEFYRĄ SU CINAMONU BET NEVISAI AIŠKU NUO KOKIOS BĖDOS

  50. RASMA avataras
    RASMA

    Ačiū ,kefyrą su cinamonu nedelsiant išbandysiu, o su masažu liūdniau kadangi naminuko masažuotojo neturiu o pačiai gali pritrūkti jėgų arba noro. labai jau ilga procedūra. turiu prisipažinti kad man kaip mokytojai lengviau kitus mokyti negu pačiai mokytis. stengiuosi su dievo padėjimu atsikratyti tos nuodėmės

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.