Žymų Archyvai: vaikščiojimas

ŠIAURIETIŠKASIS VAIKŠČIOJIMAS

beta-ir-j1Šiaurietiškasis vaikščiojimas prasidėjo Suomijoje apie 1930 m. kaip ilgų distancijų slidininkų vasaros treniruočių metodas. Suomijos slidinėjimo treneriai pastebėjo, kad daug geresnį rezultatą pasiekdavo tie sportininkai, kurie vasarą treniruodavosi vaikščiodami su lazdomis. Šis metodas buvo tobulinamas ne vieną dešimtmetį. 1996 m. Šiaurietiškasis vaikščiojimas buvo užregistruotas kaip oficiali lauko sporto šaka, o  2000 m. įkurta Tarptautinė šiaurietiškojo vaikščiojimo asociacija. Šiais metais šis sportas buvo įtrauktas į Pasaulio lietuvių žaidynių programą. Aš pati taip pat praėjau su lazdomis visą trasą kartu su žaidynių dalyviais, nes palaikiau kompaniją šioje sporto šakoje dalyvavusiai mano draugei, atvykusiai iš Maskvos, žinomai parašiutistei Betai Vasinai. Įdomu tai, kad aš gal prieš metus ar mažiau Betai pasakojau apie savo vaikščiojimus su lazdomis, o jai buvo neįtikėtina ir net juokinga. O štai, praėjus daugiau nei pusmečiui, Beta susiruošė dalyvauti šioje sporto šakoje Pasaulio lietuvių žaidynėse Vilniuje.

MŪSŲ ORGANIZMO VAISTAI

Žmogaus organizmas yra nuostabus kūrinys, jame yra visko, ko reikia gyvenimui. Kai prireikia vaisto, organizmo vaistų firma tiekia reikiamą jo kiekį. Tinkamai judančiame kūne labai retai kas genda. Įrodyta, kad mūsų mintys ir emocijos smarkiai veikia smegenis. Hormonai smegenyse atlieka tarsi telegramas nešiojančio kurjeriovaidmenį. Smegenys juos išskiria visur. Tai per juos smegenys siunčia nurodymus visam organizmui. Paskui ir pačiame organizme panašiai susidaro hormonai. Informaciją gavusios ląstelės vykdo smegenų nurodymus ir ima atitinkamai veikti. Trumpai tariant, visa tai reiškia, kad neturėdamas hormonų žmogus negalėtų mąstyti, jausti ir veikti. Dabar žinoma iki 200 skirtingų hormonų, bet manoma, kad egzistuoja dar daugybė mums nežinomų.