Rūgščių ir šarmų pusiausvyra

Rūgščių ir šarmų pusiausvyra Rūgščių ir šarmų pusiausvyra vadinama tam tikra vandenilio ir hidroksilo jonų  koncentracija žmogaus organizmo skysčiuose. Tokia pusiausvyra yra vienas iš svarbiausių organizmo homeostazės veiksnių. Vidinės terpės pH pastovumas yra būtina organizmo egzistavimo sąlyga! Sutrikus vandenilio ir hidroksilo jonų pusiausvyrai, pakinta kėpavimo centro dirglumas, fermentų aktyvumas, vandens ir mineralinių medžiagų apykaita, Hb […]

RŪGŠTINTI AR ŠARMINTI ORGANIZMĄ?

Atslinkus gripo pavojui, kartais jau pasigirsta balsų, siūlančių organizmą rūgštinti ir tokiu būdu stiprinti imuninę sistemą bei atsparumą gripo sukėlėjams.  Dauguma žmonių tiesiog pasimetę, juk iki šiol buvo skelbiama, jog reikia organizmą šarminti, norint išlikti sveikiems. Taigi, šarminomės, šarminomės ir nieko gero! Ir dabar ne vienas „sveikos gyvensenos“ šalininkas skundžiasi prastu virškinimu, nuovargiu. Aš pati […]

PSICHOLOGINĖS ATAKOS

Anądien perskaičiau, kad prekybininkai atpigino prekių krepšelį, tad smalsumo genama nuskuodžiau į artimiausią prekybos centrą įsitikinti. Kai namo parneštas prekes išdėliojom ir perskaičiavom, atradom, kad kai kurie produktai gal ir pigesni keliais centais, per visus pirkinius keletą litų sutaupiau. Bet atkreipiau dėmesį į kitką – visiškai nebeliko grynųjų produktų. Pvz. mano šeimos mėgstamas sūris jau […]