Žyma: plaukimas
-
Interneto naujienos senjorams
Jonavoje senjorai kviečiami į nemokamą rytinę mankštą: jonava.info Jonavos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo ne tik gerai pradėti rytą, smagiai praleisti laiką, bet ir sustiprinti savo sveikatą. Senjorai taip pat bus mokomi specialių pratimų siekiant išvengti traumų gatvėje žiemą.Užsiėmimais vyks kiekvieną pirmadienį ir ketvirtadienį 9.00 val.klubo “Akvaera” patalpose (Kosmonautų g.1, Jonava, II a.). Panevėžio…
-
Pagyvenusių moterų sinchroninis plaukiojimas
Laguna Woods Village kaimelyje JAV yra įsikūrsi pagyvenusių moterų grupelė „The Aquadettes” (lietuvių kalba skambėtų kaip „Vandens kariūnės”), kuri propaguoja sveiką ir aktyvią gyvenseną pasitelkdama sinchroninį plaukimą. Ši sporto ir laisvalaikio rūšis, užsiimant ja reguliariai, yra puikus būdas išlaikyti gerą sveikatą ir palaikyti jėgas. Teigiama, jog sinchroninio plaukimo klubui priklauso nemažai moterų, kurios serga artritu,…