Žymų Archyvai: Kojų ligos

Kaip įveikti kojų negalavimus?

5452985621_6469f80f78_mVasara – atostogų ir malonumų metas. Tačiau šiuo laikotarpiu kojoms tenka nemažas krūvis: keliaujame, triūsiame darže, o kur dar karštis. Tokie negalavimai kaip kojų nuovargis, tinimas, prakaitavimas ar nuospaudos, apkartina vasariškus džiaugsmus. Norėdami jaustis sveikesni ir energingesni privalome pasirūpinti kojomis, tik tuomet jos mums leis judėti, dirbti ir veikti.

Kojų patinimai

Šiltuoju metų sezonu susiduriama su itin nemalonia ir viena iš pagrindinių problemų – tai kojų tinimu. Patinimai atsiranda dėl skysčių sankaupų organizme, sutrikusios inkstų, širdies veiklos, vartojant tam tikrus vaistus, ilgai vaikščiojus, stovėjus ar sėdėjus. Vasaros metu kojos dažniausiai tinsta nuo karščio. Padėti sau galite pasirūpine tinkama avalyne, nes nuo nepatogios ir prastos avalynės kenčia kraujotaka. Daug labiau prakaituojama dėvint sintetinius ir siaurus batelius ar basutes.

Toliau skaityti Kaip įveikti kojų negalavimus?