Atverti akis

Neretai, veik kasdien, girdime skundus, kad kas nors blogai. Užkliūva net tokie dalykai kaip, pavyzdžiui, oras, kurių kontroliuoti mes negalime. Dar vienas dalykas, dėl kurio skundžiasi ar bent nerimauja daugelis žmonių, yra išvaizda. Taip pat pasipiktinimą iššaukia  nesėkmės, kurios mus lydi išties dažnai, įvairios, kartais didelės, kartais mažos, bet erzinančios. Kai nesėkmės kartojasi ir kartojasi […]

DARBALAUKIO IŠVAIZDOS KEITIMAS

Pastebėjau, kad nemažai laiko praėjo nuo paskutinės temos susijusios su mokymusi dirbti kompiuteriu ir naudotis internetu. Laikas pratęsti šią svarbią skiltį. Šiandien išdėstysiu labai paprastą veiksmą, kurio gana dažnai prireikia dirbant kompiuteriu, t.y. kaip pakeisti nusibodusį ir įkyrėjusį darbalaukio (angl. desktop) vaizdą. 1. Paspauskite dešinį pelės klavišą bet kurioje darbalaukio vietoje. Atsivers nedidelė lentelė, kurioje […]

JUOKITĖS Į SVEIKATĄ

Šypsena – tai puikus pratimas smegenims. Įrodyta, kad šypsodamiesi mes priverčiame susitraukti 15 įvairių mūsų veido raumenų. Atliekant įvariausias šypsenas galima išjudinti 230 iš 630 mūsų kūno raumenų. Įrodyta, kad šypsena priverčia žmogaus smegenis natūraliai išskirti į morfijų panašias chemines medžiagas, slopinančias infekciją ir skausmą. Be to, šypsena mažina streso hormonų koncentraciją ir aktyvina širdies […]