Žymų Archyvai: akmenligė

KADA IR KAIP VARTOTI ŽELMENŲ SULTIS

Pirmoji paskaita apie želmenų sultis Lietuvoje vyko prieš 15 metų, o dar po metų buvo išversta ir išleista A.Wigmore „Kviečių želmenų knyga“. Per šį netrumpą laikotarpį užaugo nauja želmenų sulčių mėgėjų karta, o tuo pačiu iškyla klausimai ryšium su  šių sulčių vartojimu. Taigi, pirmiausia noriu atkreipti dėmesį į tai, kad želmenų sultys nėra vaistas ir tiesiogiai negydo  jokių uždegimų, virškinimo ligų, neslopina žalingų virusų veiklos. Vienok, želmenų sultys puikiai detoksikuoja organizmą, stiprina imuninę sistemą ir kraują, todėl sergantieji, vartodami šias sultis, sveiksta sparčiau. Ypač svarbu yra tai, kad želmenų sultys valo kraują ir yra ideali priemonė esant mažakraujystei, netgi prie sunkių jos formų. Man visada skaudu skaityti spaudoje, kad žmogus neišgyveno, kai jam negalėjo atstatyti kraujo po gydymosi cheminiais preparatais. O juk yra želmenų sultys… Deja, visur konkurencija, ir dabar jau nebepaslaptis, kad kartais medikai rekomenduoja preparatus tų firmų, kurios pastorina jų piniginę. Teko girdėti, kad Suomijos ligoninėse plačiai naudojamos greta medikamentų ir želmenų sultys. Nežinia, ar pas mus kada nors taip bus. Juk želmenų prisiauginti tikrai nėra sudėtinga,  o dar yra ir koncentruotos želmenų sultys Green Magma.  Tiesą sakant, šiokių tokių prošvaisčių jau yra ir pas mus. Girdėjau, kad kai kurie gydytojai rekomenduoja vartoti želmenų sultis ištikus insultui ar traumai bei likviduojant jų pasekmes. Mat, Greitosios pagalbos ligoninės medikai ne kartą stebėjo, kaip buvę komos būsenoje beviltiški ligonys atsigauna, kai jiems į skrandį pradedamos pilti želmenų sultys. Na, o paprasčiausią mėlynę paakyje galima per dieną panaikinti, kelis kartus ją suvilgius želmenų sultimis.

pirmieji zelmenys

Toliau skaityti KADA IR KAIP VARTOTI ŽELMENŲ SULTIS

APIE RUONIUS…

Nors horoskopas pažadėjo, kad mano aktyvumas sumažės šiais metais, bet negaliu nutylėti jau nuo pat pirmos dienos…

Na, labai jau man kliūva tie sveikuoliai ruoniai, besimaudantys lediniame vandenyje. Galit mane laikyti išpaikinta ir išlepinta mergiote, nesupyksiu – tokia ir esu…

Eilinio pasivaikščiojimo apsimuturiavus ir apsikailiniavus Panemunės šile pirmą naujametinę dieną metu, dėmesį patraukė balsai nuo Nemuno pusės. Du vyrai ir moteris pamėlusiomis lūpomis krykštavo lediniame vandenyje ir, kaip atrodo, vaidino lietuviškus ruonius. Dar keletas jaunesnių iš giminaičių ar prijaučiančiųjų rato trypčiojo ant kranto, fotografavo besimaudančius ir kone maldavo išlipti iš vandens, kol dar nevėlu…

Ne, dievaž, niekada nesuprasiu taip besielgiančių žmonių…

Yra pasaulio tautos, gimę ir užaugę atšiauriomis sąlygomis, gyvenančios minusinėje temperatūroje kone kiaurus metus, leiskime jiems ir jaustis ruoniais, nors kažin kažin…

Bet mūsų klimatinėje zonoje, kur yra pakankamai drėgmės, kur yra žalia gėlėta vasara, kur yra ir nepaprastai nuostabus, širdį gaivinantis, meilės gyvenimui pripildantis pavasaris…ne, kodėl gi reikia save žudyti savanoriškai, palengva…nesuprantu, atleiskit…

Visiems tokiems savanoriams siūloma pirmą kartą nesimaudyti ilgiau nei 5-15 sekundžių. Ir išvis, nerekomenduojama lediniame vandenyje būti ilgiau nei porą minučių, nes būtent tik toks laikas teigiamai veikia sveikatą, kadangi šaltas vanduo priverčia aktyviau susitraukti kraujagysles, į vidaus organus priplūsta daugiau kraujo, aktyviau šalinami toksinai, valosi oda. Vėliau, ilgiau būnant vandenyje, pradeda šalti galūnės ir vidaus organai. Aišku, prieš tai labai daug metų reikia atkakliai treniruoti kūną, bent jau aktyvią mankštą reguliariai daryti… Tik tinkamai užgrūdintas kūnas besimaudant šaltame vandenyje tampa atsparesniu ligoms, sustiprėja imuninė sistema, išsigydoma nuo lėtinių ligų.

Vis dėlto, perlenkus lazdą ir nepaisant medikų įspėjimų, galima gerokai sau pakenkti. Kaip sakė viena ginekologė, ši atrakcija tinka tik sveikam žmogui, o ne tam, kuris jau ieško sveikatos. Dažnai tenka susitikti ligų suriestų žmonių, kurie savo negalavimus galėtų susieti su neįprastomis maudynėmis – tai ir širdies nepakankamumas, ir įvairios šlapimtakių ligos, cistitai, hemorojus ar įvairios akmenligės. Dar viena šio amžiaus liga – kraujagyslių susiaurėjimas – taip pat nemėgsta tokios kritinės saviveiklos.

Vis dėlto, pasiryžus tokiam lediniam žingsniui, reiktų gerai pagalvoti, pradėti ruoštis šiandien, o maudytis po poros metų, pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Bet kokiu atveju, jei jūs jau gyvenate tokį sveikuolišką gyvenimą, aš nuoširdžiai linkiu tik begalinės sėkmės!

Nesušalkite ir neperšalkite. Gyvenimas tikrai gražus, nepaisant laikinų nesklandumų.

Eilinį kartą tai buvo tik mano skeptiška nuomonė…

Danutė