Temos Archyvai: Medicina

Muzikos galia sielai

Vienas žymiausių paveikslų, vaizduojančių Pitagoro "sferų harmoniją". Piešinyje matomos plantų judėjimo kryptys ir kiekvienai planetai yra priskirtas atskira nata iš tuomet Graikijoje naudotos muzikinės dermės.
Vienas žymiausių paveikslų, vaizduojančių Pitagoro "sferų harmoniją". Piešinyje matomos planetų judėjimo kryptys ir kiekvienai planetai yra priskirtas atskira nata iš tuomet Graikijoje naudotos muzikinės dermės.

Muzika yra prasminga, dinamiška, veikianti gyvenimą. Dar Antikos laikais filosofas Pitagoras pasakė: „Pasaulis – vientisa harmonija“. Ar žinojote, kad žodis „harmonija“ yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „sąskambį, darnumą“? Dabar harmonija – mokslas apie taisyklingą akordų sudarymą ir jų jungimą, kitaip sakant, tai muzikos mokslas. Istorija ir faktai pasakoja apie muziką, lydėjusią žmogų visose gyvenimo situacijose, istorinėse epochose. Kai širdis smarkiai daužosi, visas kūnas virpa ir vidinis „aš“ nori šaukti iš džiaugsmo – pradedame dainuoti. Kai mintys laksto kloniais, vis kažką apmąsto – pradedame tyliai niūniuoti. Kai einame į žygį, leidžiamės į ilgą kelionę – norime dainuoti! Ir kai ašaros rieda skruostais ir akmuo spaudžia krūtinę – lūpos pradeda kurti raudą…

Šiomis dienomis niekas neabejoja, kad muzika daro įtaką žmogui: nuteikia maloniai, sukelia šypseną, išjudina, virpina sielą, veikia organizmą, o neretai išprovokuoja negatyvias emocijas. Jeigu apsidairytume aplinkui, pamatytume gatvės minioje jaunus žmones, tarp kurių aštuoni iš dešimties kaip taisyklė būtų su ausinėmis. Vis daugiau sutiksime žmonių, kuriems muzika būtina dirbant, mokantis, įtemptai galvojant, o juk garsas – tai vibracinis laukas, kaip jau minėta, jis vienaip ar kitaip veikia žmogų. Yra ir daug tokių, kurie negali susikaupti net prie menkiausio garso, triukšmo – muzika jiems būtų tik kliūtis.

Toliau skaityti Muzikos galia sielai

Veidrodžio terapija gali sumažinti artrito skausmą

Prieš keletą dienų britų dienraštis Guardian aprašė įdomią terapijos formą, padedančią sumažinti artrito ligos sukeliamus skausmus.

Straipsnyje teigiama, kad mokslininkams pavyko pademonstruoti pigią, paprastą bet efektyvią terapiją, sąnarių judrumui didinimui ir skausmo mažinimui naudojančią optinę apgaulę. Šiuo metu studija yra pirminėje stadijoje, tačiau teigiama, kad tolimesni metodikos tobulinimai gali padėti milijonams žmonių, sergantiems artritu – ateityje būtų galima išvengti skausmą mažinančių vaistų ir steroidų, kurie vartojami šios ligos gydymui, dozių didinimo.

vafdgafg
Artrito priežastimi gali būti žmogaus smegenys

Tikslus naujosios terapijos pavadinimas – „vizualinė veidrodžio terapija“. Ji grindžiama technika, kuri bando „įtikinti“ pacientų smegenis, kad jų skaudūs ir nelankstūs sąnariai yra neskausmingi ir judrūs. Eksperimentų metu ši terapija pademonstravo ypatingai gerus rezultatus – sąnarių skausmo sumažėjimą jautė net labai sunkūs ligoniai.

Gydant žmogų su artrito paliesta dešine ranka, jis turi padėti ją ant stalo priešais save. Vienas iš mokslininkų tuomet pastato priešais ligonį veidrodį. Kitas mokslininkas stovi už paciento nugaros ir padeda savo kairę ranką ant salo. Sergantysis tuo tarpu pradeda matyti ir mokslininko ranką bei jos atvaizdą veidrodyje.

Optinė iliuzija nutikdavo tuomet, kuomet tyrimo organizatorius atverdavo savo kairią ranką (kad matytųsi delnas) ir vėl užverdavo ir paprašydavo tą patį pakartoti pacientų su jų kairėmis (paslėptomis po stalu) rankomis. Kuomet ligonis žiūri į veidrodį, jis mato mokslininko ranką, bet smegenys priima ją kaip savo. Šis vizualinis triukas leidžia smegenims iš naujo įvertinti ranką kaip sveiką ir neskausmingą savo kūno vietą.

Bandymo metu pacientams buvo atliekama vienos minutės veidrodžio terapija. Prieš bandymą ir jo metu ligoniai turėjo įvertinti jaučiamą skausmą dešimties balų skalėje. Eksperimento eigoje vertinimas būdavo vidutiniškai vienu ir puse balo mažesnis nei prieš jį. Kai kurie pacientai skausmą vertino net trimis balais mažiau.

Bandymams labiausiai kenkia ligonių skeptiškumas, todėl veidrodžio terapijos metodas ne visiems turi teigiamos įtakos. Mokslininkai daro išvadą, kad kuo labiau žmogus pajėgus įtikėti iliuzija, tuo jo smegenys greičiau pakeis nusistatymą ir įsigalėjusį nuolatinį tam tikros kūno vietos „vertinimą“. Todėl manoma, kad smegenys turi kur kas didesnę įtaką šios ligos keliamiems simtomams ir pasireiškimui nei kitos priežastys, kurių dažnai ieškoma.

Pagyvenusių moterų sinchroninis plaukiojimas

Laguna Woods Village kaimelyje JAV yra įsikūrsi pagyvenusių moterų grupelė „The Aquadettes“ (lietuvių kalba skambėtų kaip „Vandens kariūnės“), kuri propaguoja sveiką ir aktyvią gyvenseną pasitelkdama sinchroninį plaukimą. Ši sporto ir laisvalaikio rūšis, užsiimant ja reguliariai, yra puikus būdas išlaikyti gerą sveikatą ir palaikyti jėgas. Teigiama, jog sinchroninio plaukimo klubui priklauso nemažai moterų, kurios serga artritu, yra turėję sąnarių keitimo operacijas ar susidūrę su kitais negalavimais, tačiau nepasaint viso to, „The Aquadettes“ veikla joms padeda išlikti aktyvioms ir bendruomeniškoms. Viena iš klubo narių yra Margo Bouer, kuriai jau 75-eri.  Ši senjora klubui priklauso virš 15 metų ir sinchroninį plaukimą vadina labai veiksminga veikla, padedančia kovoti su išsėtine skleroze, greta medicininės marihuanos, kurią priversta taikyti šios ligos gydymui.