ŠIAURIETIŠKASIS VAIKŠČIOJIMAS komentarai

Autorius: Palergonija

Palergonija — Fri, 26 Aug 2011 16:25:35 +0000

Jau pora savaičių,kai bandau vaikščioti šiaurietiškai.Jaučiu ,kad tai gera trenituotė visam kūnui,mažiau tinsta mano operuota koja ir grynu oru nori nenori prisikvėpuoji.Aišku,iki tobulo šio metodo naudojimo man dar toli,tačiau vaikščioti su lazdomis kiekvieną dieną vis lengviau.Įdomu,ar tarp draugauki.me bičiulių yra praktikuojančių Šiaurietišką vaikščiojimą?Kaip sekasi?

Autorius: onute3

onute3 — Thu, 22 Oct 2009 10:26:36 +0000

Reiks ir man isigyti lazdas.

Autorius: Janina

Janina — Fri, 18 Sep 2009 20:25:15 +0000

Onute, nepergyvenkite dėl batų, pilnai tiks tie, kuriuos avite kasdien. Svarbiausia, kad būtų teisingai vaikščiojama, kad būtų pilnas mostas atgal po atsispyrimo.
Parkinsoniukų žiniai – šiandien Vilniaus HIPER RIMI prekybos centre mačiau ypač pigias sudedamas šiaurietiškas lazdas. Jų kaina – 17,99 Lt, kiniečių gamybos. Lazdos yra sportinių prekių skyriuje. Primenu sergantiems PL, kad šiaurinis vaikščiojimas ir raudulingas kvėpavimas skatina laimės hormono – beta endorfino formavimąsi ir gerina kraujotaką.

Autorius: onute

onute — Tue, 01 Sep 2009 14:55:23 +0000

As skaiciau , kad reikia ne tik lazdu ,bet ir yra specialus batai.O Kur ju gali isigyti ir turbut kaineles nemenkos.

Autorius: Janina

Janina — Sat, 01 Aug 2009 07:29:21 +0000

Šį straipsnį parašiau specialiai Rasmai, nes būtent jai šis sportas būtų tiesiog išeitis iš užburto rato.
Siūlau visiems parkinsoniukams vaikščiojimą šiaurietiškomis lazdomis. Išbandykite, teigiami rezultatai jus tiesiog nustebins.

Autorius: Adrijonas

Adrijonas — Sat, 01 Aug 2009 07:04:18 +0000

O ką daryti, kai pusrutuliai atitrūkę ir joks vaikščiojimas nesujungia ?

Autorius: Patricija

Patricija — Thu, 30 Jul 2009 18:14:13 +0000

Siaurietiskas vaiksciojimas taippat sujungia abu smegenu pusrutulius, taigi, gerina atminti.

Autorius: Janina

Janina — Wed, 29 Jul 2009 15:08:49 +0000

Danute, nenusiminkite, šiaurietiškas vaikščiojimas visur, o taip pat ir Lietuvoje populiarėja. Įsigykite tinkamas lazdas ir pirmyn.
Beje, nuotraukoje esu su savo drauge Beta po šiaurinio vaikščiojimo Pasaulio lietuvių žaidynėse. Tik Beta gavo diplomą, o aš ne, nes buvau neregistruota…

Autorius: Janina

Janina — Wed, 29 Jul 2009 04:39:51 +0000

Tikrai, Adrijonai, galite pasigaminti nė kiek ne prastesnes lazdas nei švediškos. Tik reikia pritvirtinti dirželius, kurie lazdą prilaikytų atsispyrus, nes reikia tiesiog lazdą paleisti, kad būtų atpalaiduoti pečiai. Sėkmės, Adrijonai.

Autorius: Danutė

Danutė — Wed, 29 Jul 2009 04:10:23 +0000

Adrijonai, tikrai! ir kaip aš nepagalvojau… :)